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Haloterapia, la terapia del sale

Alcuni alberghi di Abano e Montegrotto Terme all'interno del loro centro benessere ospitano la Grotta o Stanza del Sale, per effettuare la Haloterapia.

 

L’haloterapia è una terapia naturale che consiste nella somministrazione, per inalazione, di cloruro di sodio micronizzato, prodotto da un nebulizzatore speciale.

 

Pareti e pavimento sono ricoperti di sale, simulando il microclima di una vera grotta o cava di sale.

I vantaggi della Haloterapia sono noti fin dai tempi antichi.

 

Nella stanza del sale l’aria è pulita, senza inquinanti, con una temperatura costante di circa 20° e con un tasso di umidità di circa il 50%.

 

Per entrare nella grotta di sale non servono particolari accorgimenti e neppure un abbigliamento specifico: si accede in costume da bagno (asciutto) o vestiti in modo comodo e ci si rilassa, magari ascoltando musica o guardando un dvd.

 

In una sola seduta di circa 30 minuti si possono procurare gli stessi risultati di 3 giorni al mare.

 

La Stanza o Grotta di sale è indicata in casi di:

  • raffreddori allergici
  • frequenti infezioni virali
  • tosse e raffreddore
  • asma
  • sinusiti, tonsilliti, faringiti, otiti e riniti
  • tosse del fumatore
  • bronchiti
  • fibrosi cistica
  • dermatiti, eczemi, psoriasi, acne
  • stress e instabilità nervosa, ansia, insonnia
  • mal di testa, emicranee

La Stanza o Grotta di sale è inoltre efficace come:

  • igienizzazione delle vie respiratorie da batteri, smog e tabacco
  • per stimolare la circolazione sanguigna
  • consigliata agli sportivi che vogliono aumentare le proprie prestazioni migliorando la capacità respiratoria

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